Quedas estão entre as causas mais comuns de mortes em idosos

Por Rachel Morais


Em 2007, o Ministério da Saúde publicou uma pesquisa que mostrou que as quedas são responsáveis por dois terços das mortes em idosos. Nos últimos sete anos, as internações na rede pública por causa de fraturas no fêmur resultantes de quedas, aumentaram cerca de 37%.A maiores lesões são encontradas no fêmur e bacia e, devido a fragilidade do corpo do idoso, a recuperação não é fácil. Cerca de 13% dos idosos caem de forma recorrente e 27% caem ao menos uma vez. Dois terços das mortes acidentais em idosos são causados por quedas. Ainda se não causa a morte, trazem lesões graves, como fraturas e traumatismo craniano.

Com o avanço da idade, a massa muscular diminui e, consequentemente, o idoso fica com menos força deixando-o mais vulnerável às quedas. “O grande ponto é a perda de equilíbrio. Além do déficit na visão e a perda da tonicidade muscular”, afirmou o fisioterapeuta Tiago Pacheco. Aliado a isso, doenças ósseas como artrite e artrose coloboram com avulnerabilidade.

A idosa Maria da Conceiçao, 88 anos, caiu dentro de casa ao fazer um movimento corriqueiro. "Eu estava vendo TV e, quando me levantei da cadeira para ir ao banheiro, desequilibrei e caí", afirmou. Ela teve uma fratura no fêmur e está internada no Hospital da Restauração se recuperando do susto.

A maior parte dos acidentes acontece dentro das casas dos idosos. Portanto, é preciso adaptar o ambiente domiciliar. Especialistas recomendam soluções simples como ter uma cama não muito alta, nem baixa; não usar tapetes soltos; ter um tapete antiderrapante dentro do Box do banheiro; evitar móveis com pontas, além de ter barras de apoio pela casa, onde o idoso possa se apoiar quando necessário.